SBS 드라마 ‘보물섬’ 12화 예고편 분석｜갈등, 복수, 정체성의 폭발!2024년 상반기 최고 기대작으로 떠오른 SBS 금토드라마 ‘보물섬(Buried Hearts)’. 한 치 앞도 예측할 수 없는 전개와 무게감 있는 서사, 그리고 배우들의 열연으로 매회 화제를 몰고 있는 이 드라마가 12화 예고편을 공개하며 다시 한 번 시청자들의 심장을 조여옵니다.이번 예고편은 단 몇 초 만에 총격, 출생의 비밀, 신분 세탁이라는 묵직한 키워드를 던지며 12화가 얼마나 파격적일지 예고합니다. 오늘은 등장 인물의 갈등 구조, 숨겨진 과거, 복수의 정당성, 정체성의 위기까지 예고편 속 핵심 포인트를 하나하나 짚어보겠습니다.12화 예고편 다시보기👆 🔫 "총이 필요합니다"… 복수의 방아쇠를 당긴 이해영예고편에서 가장 인..

2024년 6+6 부모육아휴직제도 완벽 정리! (기존 3+3 제도와 차이점 포함)육아휴직, 이제는 부모 모두가 함께 누리는 시대! 2024년부터 시행된 6+6 부모육아휴직제도는 육아와 일을 병행하는 워킹맘·워킹대디에게 진정한 희소식입니다.하지만 누가, 언제, 어떻게 신청해야 하는지 헷갈리신다면? 지금 이 글에서 6+6 제도의 핵심을 알기 쉽게 정리해드릴게요!육아휴직 신청 바로가기👆 ✅ 6+6 부모육아휴직제도란?- 부모가 모두 육아휴직을 사용하는 경우, 각자 6개월간 통상임금의 100%를 육아휴직 급여로 지원받는 제도입니다.- 기존 3+3 제도를 2배로 확대한 개정안으로, 2024년 1월부터 적용되고 있어요.👉 이름에서처럼 ‘6개월 + 6개월’ 부모 각각이 지원받을 수 있습니다.✅ 누가 받을 수 있을까..

생활 속 당줄이기 팁, 젊은 당뇨 막는 건강한 습관 만들기최근 20~30대 젊은 층에서도 당뇨병 발병률이 가파르게 증가하고 있습니다. 그 중심에는 바로 과도한 당 섭취가 있죠.탕후루, 스무디, 대용량 카페 음료 등 당이 가득한 간식들이 일상 속에 깊숙이 자리 잡고 있는데요.특히 숨은 당(첨가당)은 우리가 자각하지 못하는 사이 하루 섭취 권장량을 훌쩍 넘게 만듭니다.오늘은 무심코 섭취하는 당을 자연스럽게 줄이는 실생활 팁들을 소개합니다.당뇨 증상 확인 방법 👆 🍭 왜 '당줄이기'가 중요한가요?WHO(세계보건기구)는 성인의 하루 첨가당 섭취량을 25g 이하로 권고하고 있습니다. 하지만 시중 음료 한 잔, 베이커리 하나에도 당이 20~40g이나 들어 있어 쉽게 초과하죠.지나친 당 섭취는 다음과 같은 문제를..

요즘 젊은 당뇨, 왜 이렇게 많아졌을까?단 음식 즐기다가 정말 당뇨 걸릴 수도 있습니다.최근 국회 보건복지위원회에서도 질의가 예정될 정도로 청소년 및 젊은 세대의 당뇨병 문제가 심각한 수준에 도달했습니다. 예전에는 중장년층에서 주로 나타났던 질병이지만, 최근엔 10대~30대까지 당뇨병 환자가 빠르게 증가하고 있습니다.당줄이기 팁 바로가기👆 🍰 디저트가 만든 당뇨병?탕후루, 대용량 음료, 스무디, 크림 가득 디저트… 이들 대부분은 하루 권장 당 섭취량을 초과합니다.- 실제로 20대 당뇨병 환자는 최근 5년간 매년 12%씩 증가- 젊은 당뇨 환자 중 72.4%는 비만 동반- 활동량 감소와 앉아 있는 생활 습관도 큰 원인🧬 당뇨병, 어떤 병일까?우리가 밥이나 빵 등을 먹으면 포도당으로 분해되고, 최장에서..

2025 벚꽃 개화시기 총정리🌸 올해는 언제 어디서 만개할까?벌써부터 봄바람이 살랑이는 3월입니다. 해마다 이맘때쯤이면 전국 곳곳이 분홍빛으로 물들 준비를 하죠. 바로 벚꽃 시즌이 다가오고 있기 때문인데요.2025년 올해는 예년보다 벚꽃이 조금 더 빨리 피어날 예정이라고 합니다. 벚꽃 나들이를 계획하고 계신다면, 지금부터 꼼꼼히 체크해두는 게 좋겠죠?2025 벚꽃 개화시기 확인하기👆 🌸 2025 벚꽃 개화, 예년보다 빨라요!올해 벚꽃은 전국적으로 평년보다 3~8일 정도 빠르게 개화할 전망입니다.남부지방은 3월 23일~30일, 중부지방은 3월 29일~4월 4일, 그리고 경기 북부 및 강원 산간지방은 4월 4일 이후가 될 것으로 보입니다.작년과 비교해보면, 남부지방은 0~4일 빠르게, 중부지방은 0~2..